Knéi Arthrosis: Symptomer a Behandlung, Übungen, Drogen

Arthrosis vum Kniegelenk (och nach Gonarthrose genannt) ass eng Läsioun vum Kniegelenk, als Resultat vun deem de Gelenkknorpel zerstéiert gëtt, de Knéi verformt gëtt an d'Beweegung vum Knéi limitéiert ass. Den Artikel hëlleft Iech iwwer d'Symptomer ze léieren an déi néideg Behandlung fristgerecht unzefänken.

Arthrosis vum Kniegelenks

Spezialisten ënnerdeelen d'Gonarthrose a Primär- a Sekundärformen:

  1. D'Ursaach vun der Primärform ass en ugebuerene Mängel vum Gelenk an d'Period vun der Entwécklung vun der Krankheet trëtt an der Kandheet an der Jugend op.
  2. Déi sekundär Form kann zu all Alter entwéckelen.
Knéi Arthrosis

Experte nennen d'Haaptursaachen vun der Krankheet:

  • schlecht Haltung;
  • Iwwergewiicht;
  • verschidden Aarte vu Knéi Verletzungen;
  • Stéierunge vum Mineralstoffwiessel a Metabolismus;
  • d'Präsenz vun endokrine Krankheeten;
  • erhéicht Stress op de Kniegelenker;
  • behënnert Kalziummetabolismus wéinst der Annam vun Hormonhaltende Medikamenter;
  • Meniskus Entfernungsoperatiounen;
  • Präsenz vun Arthritis;
  • schwaach Bandsapparat;
  • Menopause a Menopause bei Fraen.

Arthrosis vun de Kniegelenker ka bilateral oder unilateral sinn.

Etappe vun Arthrosis an hir Symptomer

Ofhängeg vun de Symptomer an der Approche zu der Krankheet, deelen d'Spezialisten d'Krankheet an 3 Etappen.

Ufanks oder 1. Stuf vun Arthrosis

Op dëser Etapp erschéngt mëll Péng mat erhéichtem Stress um Knéi.Déi éischt Etapp ka vun 1 Joer bis zu e puer Joer daueren.Fir ze verhënneren datt d'Bühn méi schwéier gëtt, sollten eng Rei Moossnamen getraff ginn fir de deforméierte Knorpel erëm ze restauréieren, d'Bänner ze stäerken an d'Bewegung am Knéi ze restauréieren.

Op dëser Etapp gëtt eng rechtzäiteg Behandlung komplett vun der Pathologie lass. Awer déi meescht Patiente ignoréieren de Symptom a Form vu liichte Schmerz a sichen dofir keng medizinesch Opmierksamkeet. Knie Arthrosis gëtt vun engem Orthopädie behandelt, Rheumatolog oder Chirurg.

Mëttel- oder 2. Stuf vun Arthrosis

Etappe vun Knéi Arthrosis

Op dëser Etapp erschéngen d'Symptomer vun der Krankheet méi ausgesprochen an dofir ass et onméiglech se ze ignoréieren. Dokteren bemierken datt et op der Bühn 2 ass datt déi meescht Patienten medizinesch Hëllef sichen. Op dëser Etapp kann eng korrekt Diagnos gemaach ginn. Fristgerecht Behandlung erlaabt Iech den Iwwergank vun der Krankheet op den 3. Grad ze stoppen.

Schwéier Symptomer enthalen:

  • schmerzende Knien mat Hypothermie;
  • d'Präsenz vun engem mëllen Crunch;
  • Schwellung oder Schwellung am Knieberäich;
  • staarke Knéi wéi wann Dir Trap klëmmt oder aner Forme vu verstäerkter Stress;
  • Péng a Kribbelen an de Kaalwer;
  • Steifheet a Flexioun an Extensioun vum Knéi.

Lescht oder 3. Etapp vun Arthrosis

An dëser Phase sinn d'Konsequenze vun der Krankheet irreversibel, et ass onméiglech d'Entwécklung vu Pathologie ze stoppen. Awer d'Behandlung erliichtert d'Konditioun vum Patient fir eng Zäit. A kee Fall sollt Dir d'Symptomer ignoréieren oder d'Selbstmedizinéiere maachen, well dëst kann zu enger Ännerung am Gang goen, mat engem Bengel goen oder Behënnerung.

Déi Haaptsymptomer vun der Stuf 3, zousätzlech zu den uewe genannten, ginn vun Dokteren bezeechent:

  • Pathologie vum endokrinen System (Schilddrüseproblemer, Diabetis);
  • Ierf- an Altersfaktoren.

Diagnostesch Methoden

Methode fir Diagnos vun der Arthrosis vum Knéi

De Spezialist mécht eng Diagnostik baséiert op der Anamnese aus de Patiente Wierder an de Resultater vu Laboratoiren an Instrumentalstudien.

Labor Tester enthalen:

  • komplett Bluttzuel.Mat Hëllef vu Fuerschung kënnt Dir de verursaache Agent vun der Krankheet identifizéieren an de Grad vun der Entzündung beurteelen.
  • allgemeng Urinalyseerlaabt Iech den autoimmunen Urspronk vun der Krankheet z'identifizéieren oder auszeschléissen an ze beurteelen ob d'Quell vun der Nier an der Harnweeër Pathologie.
  • biochemescht Blutt Test, dat a vill anerer ënnerdeelt ass, d'Indikatoren vu bal all Studien sinn ausserhalb vum normale Beräich.

Labor Tester gi während enger Verschlëmmerung vun der Krankheet ausgefouert, well während der Remission sinn all Indicateuren bannent normale Grenzen.

Instrumental Studien enthalen:

  • Röntgen.Et gëtt an zwou Projektiounen ausgefouert - posterior-anterior a lateral. Normalerweis mécht den Dokter eng Foto vu béide Knéien fir déi betraff a gesond Knéien ze vergläichen.
  • Arthroskopie.Dës Prozedur sollt net nëmmen als Fuerschung verstane ginn, awer och als Mini-Operatioun. De Fakt ass datt duerch e klengt Lach am Knéi den Dokter e klengen LED-Dirigent dobannen eranzitt an e komplett Bild vum internen Zoustand vum Knéi gëtt um Computerschierm ugewisen, déi resultéierend Tissuefragmenter ginn an de Laboratoire geschéckt wann et e Verdacht op e knorpelegen oder bösartigen Tumor ass. endoskopesch ass et méiglech d'Form vun de Menisken ze korrigéieren, Polypen a Chondrophyten ze entfernen. Niewent der Diagnostik vun Arthrosis kënnen aner Krankheeten ausgefouert ginn an iwwerpréift ginn, well de Kniegelenk e grousst Organ ass an et erlaabt Iech e komplett Bild vum Zoustand vum Kierper ze kréien.
  • Ultraschall(Ultraschall).Dës Untersuchungsmethod huet 2 wichteg Virdeeler iwwer Röntgenstrahlen - et ass harmlos an hëlleft de mëlle Gewëss vum Gelenk ze gesinn duerch seng breet Bildméiglechkeeten.
  • CT (Computertomographie).D'Etude ass eng Form vu Radiographie vun enger verbesserter Form, well wärend dëser Prozedur mécht den Dokter e puer Fotoen an dank hinnen gëtt en dräidimensional Bild vum betraffenen Organ um Computer erstallt. Dës Form gëtt manner dacks benotzt wéi anerer wéinst Zäitkäschten an enger grousser Quantitéit Stralung.
  • MRI (Magnéitresonanzvirstellung).Am Géigesaz zu der viregter Method ass et méi harmlos. Och MRI erlaabt Iech e bessert Bild vu mëlle Gewëss am Verglach zu CT ze kréien. Awer MRI gëtt sou selten wéi CT benotzt, well hir Notzung héich Materialkäschten erfuerdert a kann net op Patienten applizéiert ginn an deenen hire Kierper et Metallobjekte gëtt (Strécknadelen, Krounen). CT an MRI sinn contraindicated bei Leit mat méi wéi 120 kg.
  • Knéi Péng mat ArthrosisSzintigraphie.Eng deier a stralingsbezunnen Method. Dofir gëtt et a Fäll benotzt wou manner deier Methoden net effikass sinn. An dëser Etude gëtt eng Substanz an de Kierper vum Patient injizéiert, deen op dat krankt Organ reagéiert a ronderëm et lokaliséiert ass.
  • Tomographie.D'Etude baséiert op thermescher Strahlung vun der Kierperuewerfläch. Normalerweis manifestéiert de betroffenen Organ an der Form vu Foci mat enger erhéiter Temperatur. Den Tomograph ass en ëmständlecht Instrument, an d'Prozedur ass deier, sou datt dës Studie nëmmen a grousse Klinike gemaach gëtt.

Medikamenter fir d'Symptomer ze behandelen an ze entlaaschten

Experte bemierken datt et onméiglech ass eng Behandlung unzefänken ouni Péng ze entlaaschten an Entzündungen z'eliminéieren.Dofir verschreiwe Dokteren verschidden net-steroidal (dat heescht net-hormonell) Medikamenter. Awer si kënnen net méi laang wéi déi verschriwwen Period geholl ginn, well dës Grupp vu Medikamenter d'Krankheet net heelt, awer d'Symptomer erliichtert, an d'Krankheet an der Tëschenzäit progresséiert.

Salben fir Arthrosis

Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk mat Symptomer vun Ödemer a Schmerz gëtt selten ouni Salben gemaach.

Am Géigesaz zu anere Forme vun der Medikamentefräiheet huet dës Grupp kloer Virdeeler:

  • reduzéiert séier Péng an Entzündung;
  • einfacher Benotzung mécht et einfach mat anere Behandlungen ze kombinéieren wéi Physiotherapie;
  • et huet keen negativen Effekt op d'Liewer.

Vill Joer Erfahrung an der Behandlung vun Arthrosis a Fuerschung vu positiven Feedback bei Patienten hunn eng Rei effektiv Salben opgedeckt, déi en Erwiermungsvasilatatoreffekt hunn. Si enthalen roude Peffer Extrait, Bienen a Schlaangegëft.

Gymnastik fir Arthrosis

Gymnastik fir Arthrosis vum Knéi

Gymnastik ass eng vun de wichtege Methode fir d'Arthrose vum Kniegelenk ze behandelen, déi an der Period vun der Remission benotzt ginn nodeems d'Schmerzsymptomer eliminéiert goufen.

Et dréit zu:

  • Gelenkknorpel Ernärung an allgemeng Gesondheet verbesseren:
  • Péng;
  • d'Muskelen a Bande vum Kniegelenk stäerken;
  • erhéicht gemeinsam Mobilitéit.

Fir e positiven Effekt ze gesinn, sollall Dag oder all aneren Dag ausgeübt ginn, d'Laascht bis zu 30 Minutte pro Workout erhéijen.

  1. Erwiermt. Dir musst 3-5 Minutte mat Fangerspëtzten oder Fersen trëppelen.
  2. Pedal en imaginäre Vëlo 20-30 Mol (10-15 Mol mat all Fouss).
  3. Op Ärem Moo leien, biegt a riicht Är Knéien 10-15 Mol. Mat all Biege behalen d'Been an dëser Positioun fir 5 Sekonnen.
  4. Verlängert Är Been wann Dir um Réck läit. Hieft Är Been a béit um Knéi. D'Ferse soll parallel zum Buedem sinn.
  5. Op Ärer rietser Säit leien, hëlt Äre lénkst Been, zitt et op Äre Bauch, a streckt et dann esou wäit wéi méiglech zréck. Roll op déi aner Säit a widderhuelt d'Übung. Widderhuelen 5-6 Mol fir all Been.

Übung soll opginn wann:

  • hernia vun der beleidegt oder Heften;
  • Kardiovaskulär Krankheeten;
  • ustiechend Krankheeten;
  • Bluttkrankheeten;
  • Rehabilitatiounszäit no Operatiounen.

Reift a Kompriméiert

reiwen a Kompressen

Verschidde Reiben a Kompresse gi wäit an der Behandlung vun Arthrosis benotzt. Hir bedeitend Virdeeler enthalen d'Disponibilitéit vun Zutaten an d'Fehlen vun Nebenwirkungen.

  • Knuewelek.Géi 1 Kapp Geméis mat all Geméisueleg (200 ml), bedeckt a loosst an engem donkelen a kille Plaz fir 7 Deeg. Da wäscht de Produit iwwer Nuecht. Fir de spezifesche Geroch z'eliminéieren, de Knéi mat engem décke Gazeverband zoumaachen, a moies grëndlech mat Waasser spullen.
  • Ee.Mix Esseg mat 1 Yolk 1: 1 a reift direkt en Deel vum Produkt an de Knéi. Uwendung 3 Mol pro Woch. Nom Reiben, packt de Knéi mat eppes waarm.
  • Hunneg.100 Gramm Hunneg an 3 Gramm Mumie vermëschen an direkt an de Knéi reiwen. Wéckel de Knéi.
  • Kabes.Loosst e Stéck Wollematerial mat Jus aus engem Geméiswierk a gitt op de Knéi.
  • Haferflocken.Kacht e reegelméissege Brei vun 1-2 Zoppeläffel Flakelen am Waasser. Flakelen net méi wéi 7 Minutte kachen! Setzt dat viskos Produkt op e proppert Stoff a gitt op de Knéi.

Wraps

Osteoarthritis vum Kniegelenk (Symptomer a Behandlung mat Medikamenter ginn uewe genannt) kënnen, laut Experten, duerch verschidden Aarte vu Wéckele geheelt ginn. Déi effektivsten sinn Hunneg a Kraider.

No Fuerschung hëllefen Hunneg Wéckelen:

  • fir Stoffer an intra-artikuläre Knorpel vun der Krankheet zerstéiert ze restauréieren;
  • Schmerz an Entzündung eliminéieren;
  • iwwerschësseg Cholesterin verbrennen.

Et ass derwäert ze bemierken datt Hunneg am effektivsten ass wann et mat Zimt kombinéiert gëtt.

Wat Kräuterwraps ugeet, hunn déi uewe genannten Eegeschaften:

  • Schuel vu Weiden, Eechen, Birken, Aspen;
  • Wuerzele vum Valerian, Comfrey, Burdock;
  • Hop, Birch, Brennnesselblieder;
  • wëll Roserei a Johanniskraut Kraider;
  • Kamillenbléien, Kalennula.

Behandlung vun Arthrosis vum Knéi mat Hirudotherapie

Hirudotherapie fir Arthrosis

Eng vun den effektivsten Methoden fir Arthrosis vum Kniegelenk ze behandelen ass Hirudotherapie, dat heescht, Behandlung mat Leechen. Et kann bei den éischte Symptomer benotzt ginn a muss vum behandelnden Dokter ënner der Opsiicht vu Spezialiste geleet ginn. Virun der éischter Prozedur sollt Dir Iech mat de Kontraindikatiounen vertraut maachen.

Benotzt net leech Therapie:

  • Kanner an eeler Leit;
  • Patienten, déi ënner reduzéierter Bluttgerinnung, Hypotonie, schwéierer Erschöpfung vum Kierper, Leukämie, Anämie, Magen-Darm-Erosioun, Bauchgeschwëster, Problemer mam Verdauungssystem, Kriibs, Tuberkulose, Anämie an Hämophilie leiden;
  • Fraen wärend der Schwangerschaft a Stillen.

Fir datt d'Behandlung effektiv ass, sollen 1-2 Prozeduren all 5-6 Méint ausgefouert ginn.D'Behandlung ka méi oder manner dacks duerchgefouert ginn - alles hänkt vun der Bühn vun der Krankheet of. Wann, no 1-3 Sessiounen, de Patient Verbesserungen fillt an keng allergesch Reaktiounen huet, da kann d'Behandlung mat Leechen weidergefouert ginn.

Soss kritt de Patient eng Paus fir 9 Méint a wann d'Allergie erëm opdaucht oder net verbessert, ginn d'Hirudotherapie Sessions gestoppt. Wärend der Behandlung behandelt de Spezialist de Knéi mat engem Geroch ouni Mëttel, a kontrolléiert dann d'Leecher, déi fir d'Eignung benotzt ginn.

Heifir gi Bluttschlappen an e Schëff mat Waasser gesat. Wann Leichen un d'Mauere pechen, da kënne se benotzt ginn. De Spezialist setzt 2-6 Leucher op der Patella.

Beim Saugen entloossen leeches eng Rei nëtzlech Enzymen an de mënschleche Kierper, déi hëllefe wäerten:

  • Immunsystem restauréieren a stäerken;
  • Restauratioun vun der Blutzirkulatioun a metabolesche Prozesser;
  • Schwellung an Adhäsiounen eliminéieren.

Hirudotherapie kann net als separat Behandlung benotzt ginn. Fir méi Effizienz empfeelen d'Experten et mat Physiotherapie, Physiotherapieübungen a Medikamenter ze kombinéieren.

Terpentin an Pinienbäder huelen

huelen Terpentin a Pinienbäder

Balneotherapie, dat heescht, verschidde Bieder mat therapeuteschen Effekter huelen, ass net déi lescht Plaz fir d'Symptomer vun Arthros z'eliminéieren.Experts bemierken datt et vill verschidden Zorten therapeutesch Bäder ginn, awer Terpentin a Kieferbäder hu besonnesch Effizienz gewisen. Si kënnen net nëmmen op balneologesche Resorts geholl ginn, awer och doheem.

Awer trotz hire Virdeeler solle se verworf ginn:

  • Patienten mat Häerzkrankheeten;
  • a Präsenz vun onkologesche Krankheeten, Tuberkulose, Krampfadern, Diabetis mellitus, Epilepsie, Atherosklerosis, arteriellem Hypertonie,
  • wann de Patient en Häerzinfarkt oder e Schlag krut;
  • a Präsenz vun Hautkrankheeten;
  • fir schwanger Fraen.

Fir en Terpentinebad musst Dir 10 g Babyseef, 0, 75 ml Salicylsäure vermëschen an d'Mëschung mat 500 ml kochendem Waasser schëdden. Während d'Mëschung ofkillt, musst Dir de Wanne mat waarmem Waasser fëllen. Wann d'Mëschung op 45 Grad ofgekillt ass, füügt Terpentin derbäi a schéisst 15-20 ml vun der Mëschung an d'Bad.

Wéinst der Präsenz vun Terpentin kann d'Temperatur am Buedzëmmer ervirhiewen.Dofir sollt Dir d'Dosis net ëm 1 Mol méi wéi 20 ml erhéijen. Bäder sollen all Dag fir 10-14 Deeg geholl ginn, graduell d'Dosis vun der Terpentinemëschung op 80 ml an enger Prozedur erhéijen. Nodeems Dir e Bad geholl hutt, wäscht d'Mëschung mat waarmem Waasser a gitt waarm Kleeder un oder leet ënner enger Decken.

Fir Kieferbäder braucht Dir Kiefernadelen oder Branchen. Ongeféier 25-30 Branchen mussen a kleng Stécker gebrach ginn fir an den Dëppen ze passen. Spull d'Branchen ier Dir de Bouillon virbereet, schwammen an Dreck, pour Waasser a kacht fir 5-10 Minutten. Siicht de fäerdege Bouillon a schëtt en an e waarmt Waasserbad.

Huelt Iech e Bad fir 10-15 Minutten.Da trocken of a waarm Kleeder un. Et ass net recommandéiert fir kierperlech Aarbecht ze maachen an d'Knéien ze lueden. De Kieferbehandlungscours kann 7-12 Prozeduren enthalen, déi all Dag oder all Dag kënne geholl ginn. No sechs Méint kann de Cours widderholl ginn. Dës Prozedur wäert d'Period vun der Remission verlängeren an d'Entwécklung vun der Krankheet stoppen.

Benotzung vu Chondroprotectors

Arthrosis vum Kniegelenk (Symptomer a Behandlung mat Folkemëttel sinn hei ënnendrënner opgezielt) kënnen net ouni Chondroprotectors geheelt ginn - eng Grupp vun Drogen, déi viséiert si fir Knorpelgewebe a seng Ernärung ze restauréieren. All Drogen an dëser Grupp sinn a 5 Gruppen agedeelt. Medikamenter déi fir d'Behandlung vun Arthrosis geduecht sinn, gehéieren zu der Grupp 4.

Si ginn op Basis gemaach vun:

  • Glukosamin;
  • Chondroitinsulfat;
  • Avocado a Sojaextrakter;
  • Hyaluronat an Hyaluronsäure;
  • Synthese vu Glucosamin a Chondroitinsulfat.

Chondroprotectors gi vu Spezialisten a Verbindung mat Anästhesie Medikamenter verschriwwen.Awer, am Géigesaz zu der leschter, muss de fréiere ganzt Liewen ageholl ginn, well nëmmen an dësem Fall ass et méiglech d'Entwécklung vun Arthrosis ze bremsen an Behënnerung ze stoppen. Den Effekt vu Chondroprotektoren ass nëmmen no 2-8 Deeg sichtbar.

D'Virbereedungen si verfügbar a Form vu Gele, Salben, Tabletten an Injektiounen. Eng Injektioun mat enger Léisung gëtt dem Knéi.

Diät: wat Liewensmëttel erlaabt sinn, Ernärungsregelen an eng ongeféier Ernärung

Diät fir Arthrosis

Iwwergewiicht beaflosst negativ op d'Entwécklung vun Arthrosis - d'Krankheet progresséiert méi séier wéi bei Patienten mat engem normale Gewiicht. Dofir gi Leit, déi iwwergewiichteg sinn, geroden dës Extra Pond ze verléieren. Awer zur selwechter Zäit ass et kategoresch onméiglech ze verhungeren a sëtzt op Mono-Diäten oder Diäte mat Diätbeschränkungen.

Erlaabt Produkter enthalen:

  • Hormonfräi Bauerefleesch dat ka gekacht, gebak, gestéiert oder gedämpft ginn. Wann et keen Zougank zum Bauerefleesch gëtt, da kënnt Dir deen übleche kafen, awer Dir sollt d'Lieder an d'Fett lass ginn, well all déi schiedlech Substanzen do accumuléieren, déi gefiddert ginn oder an Déieren oder Gefligel gesprëtzt ginn. Et ass besser de Konsum vu sou Fleesch op 1-2 Mol d'Woch ze limitéieren, an de Rescht vun der Zäit gëtt et Geméis oder Fëschgericht.
  • Uebst a Geméis dat no Ärem Goût ka gebak oder gestuet ginn.
  • all Zorte vu Getreide (ausser Instant Cerealien).
  • Produkter mat Pektin: Korinthen, Gelee op Fruktose;
  • fermentéiert Mëllechprodukter;
  • Eeër;
  • Vollkornbrout an Nuddelen.

Wichteg aus der Diät auszeschléissen:

  • Bäckereien, Séissegkeeten a Wäisst Brout;
  • alkoholescht Gedrénks a Béier;
  • verschidden Zorten Fast Food a Snacks;
  • Wurscht an aner Aarte vu fäerdege Fleeschprodukter.

Mat Arthrosis soll 1200 Kcal all Dag verbraucht ginn.Dir musst fraktionnell iessen, dat heescht all 2-3 Stonnen a klengen Deeler.

Folk Heelmëttel

Osteoarthritis vum Knéi, Symptomer a Behandlung kënne ganz einfach mat traditioneller Medizin gemaach ginn:

  • Wann Arthrosis mat Ödemer begleet gëtt, da kënnt e bloe Lehm Kompress zur Rettung. Fir et, musst Dir de Lehm mat Waasser bis zum Zoustand vun der Creme verdënnen an en op en dichte Stoff setzen, deen 4-6 Mol gefaltet ass an en op d'Gelenk befestegt. Wéckel de Knéi mat Gaze oder engem anere Stoff, sou datt de Kompress net rutscht. Halt 2-3 Stonnen a spull mat waarmem Waasser. De Stoff kann gewäsch a weiderbenotzt ginn.
  • Experte recommandéieren natierlechen Téi a Kaffi opzeginn an duerch Decoctiounen an Infusiounen z'ersetzen. Zum Beispill eng Lingonberry-Abkochung. Fir hien, 2 Tsp. Beeren mussen 1 Liter schëdden. kochendem Waasser a lass eng Stonn, an engem Handtuch gewéckelt. Dir musst 3-4 Mol am Dag drénken.
  • Massage Salef hëlleft Péng an Entzündungen zu all Etapp vun der Krankheet lass ze ginn. Fir et musst Dir mat 50 Gramm Pëtroljelly, 10 Gramm gehackten Happ, séiss Kleeblatt a Johanniskraut vermëschen. Dir musst d'Produkt fir 2-3 Stonnen an engem däischteren Plaz insistéieren. Reift mat liichte Massagebewegungen an. Dir kënnt Äert Knéi wéckelen.

Wéi laang ass d'Rehabilitatiounsperiod

Et ass onméiglech eendeiteg ze soen wéi laang d'Rehabilitatioun vun Arthrosis dauert, well den Zäitpunkt hänkt vu verschiddene Faktoren of. Zum Beispill den Alter an de Liewensstil vum Patient, de Grad an d'Gravitéit vun der Krankheet.

Am Allgemengen dauert d'Erhuelungszäit 1-2 Méint, wärend de Patient mat der Hëllef vu Spezialisten:

  • läscht Entzündungs- a Schmerzsyndromen;
  • léiert Übung an passt d'Ernärung un.

Fir datt d'Remissiounsperiod sou laang wéi méiglech dauert, soll de Patient regelméisseg Übung maachen an en Dokter gesinn. Arthrosis vum Kniegelenk mat der Eliminatioun vun de Symptomer an der richteger Approche zur Behandlung erlaabt Iech net aus dem gewéinleche Rhythmus vum Liewen erauszekommen.